Yoga sei Dank

Die heilsame Kraft von Yoga und Meditation
 Buch
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ISBN-13:
9783831205370
Einband:
Buch
Erscheinungsdatum:
18.03.2019
Seiten:
240
Autor:
Annette Jasper
Gewicht:
365 g
Format:
210x146x25 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Autorin genießt bereits Renommee als ganzheitliche Medizinerin
Der konventionellen Medizin liegt die Überzeugung zugrunde, dass der menschliche Körper wie eine Maschine funktioniert. Dabei spielen neben dem Körper auch Geist und Seele eine große Rolle für das Wohlbefinden. Kein Teil kann vollständig gesund sein, wenn es die anderen nicht auch sind.Yoga und Meditation bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang - und das ist besonders in schwierigen Lebenssituationen wichtig.
Das musste auch Annette Jasper lernen, als sie an Krebs erkrankte. Im Laufe der Therapie stellte sie fest, wie sehr ihr Yoga dabei hilft, mit ihrer Krankheit fertig zu werden. Sie lernte viele weitere Menschen kennen, die mit Yoga eine Lebenskrise überwunden haben und sammelte ihre Geschichten. Heute ist sie der Überzeugung: Wer einen gesunden Körper haben will, muss seinen Blick auch auf die emotionale und seelische Gesundheit richten.