Beschreibung

Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Ernährungs- undFitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten - darunter Halle Berry, Vanessa Williams oder Jessica Simpson - dabei geholfen, in Form zu kommen. Mit seinem revolutionären 5-Wochen-Programm kann jeder schlank und fit werden - ganz ohne zu hungern oder das Gefühlzu haben, auf etwas verzichten zu müssen.Das 5-Faktor-Fitnessprogramm ist leicht umzusetzen und umfasst!FAKTOR 1 - 5 Wochen TrainingFAKTOR 2 - 5 Mahlzeiten pro TagFAKTOR 3 - 5 HauptzutatenFAKTOR 4 - 5 Workouts pro WocheFAKTOR 5 - 5 Mogeltage in 5 Wochen<